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Die Übungen finden im Sitzen, Stehen und Liegen statt und sind für Anfänger geeignet. Leitung: Gerlinde Wufka Nordic-Walking-Trainerin. Paar sucht Sie. Finde Singles aus Landshut Über Konzerte, Sportveranstaltungen Das aktuelle Angebot finden Sie auf der Homepage der Offenen Behindertenarbeit der Lebenshilfe Landshut.

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Die Übungen sind sehr abwechslungsreich: Es wird gedehnt, Schrittfolgen probiert, Balanceübungen ausgeführt und Bewegungsspiele gemacht. Beckenboden- und Rückentraining Neben theoretischem Wissen werden Übungen zur Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens vermittelt. Kostenlose Funktionen bei Bildkontakte Registrierung : Erstellen Sie Ihr eigenes Profil kostenlos. Jeden 2. Leitung: Karin Guhr-Sander Entspannungstrainerin.

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